Category Archives: “kopi” dlm cerita Co-Pas-an

cerita2 copas dari WA, BBM dll, yg didalamnya ada kata kopi, cerita bisa lucu2an atau motivasi atau dll
mohon maaf kalau tidak tercantum pengarangnya, japri kami kalau copas-an adalah hasil karya disertai bukti2

Manfaat Kopi Pahit Tanpa Gula

Para ahli menyarankan, kopi sebaiknya dikonsumsi *tanpa gula*dua kali sehari. *Satu cangkir di pagi hari setelah sarapan dan saat siang setelah makan*.

*Kopi hitam tanpa gula* akan sangat memberikan manfaat bagi tubuh, *juga baik diminum untuk penderita diabetes* Hal ini lantaran setiap cangkir kopi hitam mengandung sekitar 60 persen nutrisi, 20 persen vitamin, 10 persen kalori dan 10 persen mineral.

*Berikut ini manfaat meminum kopi tanpa gula bagi kesehatan tubuh:*

1. Kopi hitam *dapat meningkatkan *daya ingat*.

2. Kopi hitam *membantu otak tetap aktif, secara bersamaan juga membantu mengaktifkan saraf dan mencegah dimensia dini*.

3. Kopi bisa *meningkatkan kecerdasan.* Kafein merupakan simultan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dan dapat meningkatkan mood, energi dan fungsi kognitif seseorang. Ini akan *membuat pria maupun wanita menjadi semakin cerdas.*

4. Kopi dan kukusan tempe atau dibacam akan membantu *membersihkan “isi perut”*. Meminum kopi seringkali membuat Anda kerap buang air kecil shg menolong menghindari kanker prostat.

5. Mengkonsumsi kopi hitam akan *membuat racun dan bakteri dalam tubuh yang ada di perut keluar bersama urine. Detox ini alami.
6 . Membantu menurunkan berat badan. Salah satu manfaat dari kopi hitam ,adalah membantu menurunkan berat badan dengan cepat karena dapat membakar lemak*.

7. Minuman ini juga dinilai dapat *meningkatkan metabolisme tubuh, 50 persen lebih baik daripada melakukan senam*.

8. *Mengatasi penyakit jantung*. Minum kopi hitam tanpa gula juga bermanfaat bagi jantung. Kopi mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh sehingga *menurunkan risiko penyakit kardiovaskular*.

9. Kopi sebagai antioksidan. Satu cangkir kopi mengandung vitamin B2, B3 dan B5 serta mangan, magnesium dan kalium*

10. *Mengurangi risiko diabetes. Kopi hitam ternyata mampu mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2.*

11. *Mencegah kanker. Katakan selamat tinggal pada kanker dengan meminum kopi hitam tanpa gula*. Minuman ini mengandung *sifat antikanker yang juga membantu menurunkan risiko kanker hati*.

12. Kopi merupakan ramuan *panjang umur yang baik*.

13. Kopi yang diminum *tanpa gula akan membantu menjaga pikiran dan tubuh*.

14. Minum kopi hitam dua kali sehari *dapat mencegah penyakit Parkinson, karena kafein meningkatkan kadar dopamin dalam tubuh*.

15. *Kopi yang diminum dapat meningkatkan mood sehingga menjadi “obat” terbaik untuk melawan depresi*.

Catatan :

Sebaiknya segera STOP minum KOPI *3in1 merek apapun karena tidak baik buat kesehatan*.

Semoga info ini benar & bermanfaat…..

Kopi Sachet

Kopi Sachet

Prof Achmad Subagio :

1. Ketua Lembaga Penelitian ( Lemlit ) Universitas Jember, Jawa Timur
2. Pakar pertanian dan juga pakar pengolahan pangan Lulusan Jepang.
3. Penemu tepung Modified Cassava Flour (MOCAF)

Berikut pernyataan beliau:
Kopi instan yang dikemas dan mengandung krimer bisa menimbulkan efek negative dalam tubuh.
Kandungan krimer nabati jika dikonsumsi berlebihan dalam jangka panjang berpotensi menimbulkan Hipertensi dan penyumbatan pembuluh darah.
Karena Krimer nabati tidak dapat dicerna sempurna oleh tubuh.

Peragaan percobaan kecil dengan tiga buah lilin menyala, yg ditaburi krimer nabati di atasnya nyalanya semakin membesar, bukannya mati.
Ini karena krimer nabati bersifat eksplosif, mudah meledak atau eksplosif tinggi.
Jadi banyak mengonsumsi  kopi krimer, sama halnya dengan memasukkan kolesterol kering dalam tubuh, karena susah dicerna oleh tubuh.
*Boleh mengkonsumsi kopi instan, namun jangan banyak-banyak*
Lalu bagaimana dengan white coffee?

White coffee, sebenarnya “bukan jenis kopi putih, warna putih” itu didapatkan dari estrak gula atau minyak nabati yang diekstraksi.
Proses ekstraksi bahan tersebut menggunakan *bahan kimia.*

Proses pembuatannya juga tidak memenuhi standar kesehatan, kopi disangrai dengan suhu kecil, sehingga kandungan kafein dan asam tidak turun.
Hal itu dilakukan, agar warna bubuk yang dihasilkan tidak terlalu hitam, hal ini tidak bagus untuk kesehatan, karena bisa menyebabkan kanker.
*MINUM KOPI YG TEPAT*
Mengkonsumsi kopi hendaknya secukupnya saja dan tidak berlebihan.
Disarankan dikonsumsi *tanpa gula dua kali sehari,* secangkir di pagi hari setelah sarapan dan secangkir sore hari setelah makan.

Kopi hitam tanpa gula memberikan manfaat bagi tubuh, terutama penderita diabetes, karena kopi hitam mengandung ;
-60 persen nutrisi.
-20 persen vitamin
-10 persen kalori
-10 persen mineral.

Berikut ini manfaat meminum kopi tanpa gula bagi kesehatan tubuh:
-Meningkatkan daya ingat.
-Membantu otak tetap aktif juga membantu mengaktifkan saraf utk mencegah dimensia dini.
-Meningkatkan kecerdasan, kafein merupakan simultan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dan dapat meningkatkan mood, energi dan fungsi kognitif seseorang.
-Membantu membersihkan “isi perut”, jadi akan kerap buang air kecil.
-Membuat racun dan bakteri dalam tubuh yang ada di perut keluar bersama urine.
-Membantu menurunkan berat badan, karena dapat membakar lemak.
-Dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
-Mengatasi penyakit jantung, mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh sehingga menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
-Sebagai antioksidan, secangkir kopi mengandung vitamin B2, B3 dan B5 serta mangan, magnesium dan kalium.

Mulailah untuk minum kopi tanpa gula dari sekarang
Minum kopi hitam dua kali sehari dapat mencegah penyakit Parkinson, karena kafein meningkatkan kadar dopamin dalam tubuh.
Manfaat terakhir..:
Dapat meningkatkan mood sehingga menjadi “obat” terbaik untuk melawan depresi…

Salam Kopi murni

original coffee
pure coffee
fresh coffee

ELANG dan LEBAH

ELANG dan LEBAH
Tahukah Anda, jika kita masukan seekor burung elang dalam sebuah kandang ukuran 2 x 2,5 M dan bagian atapnya terbuka sekalipun, tetap elang itu tidak bisa terbang.
Ternyata elang akan memulai terbang dari tanah dengan berlari sejauh 3 – 3,5 M.
Tanpa tempat untuk berlari, elang ini tidak akan mampu terbang dan terjebak selamanya dalam kandang kecil tanpa penutup.
Tahukah Anda, jika seekor lebah yang jatuh ke dalam cangkir kopi yang terbuka, juga akan tetap di sana sampai mati, kecuali jika karena tidak tega Anda keluarkan dia.
Lebah tidak pernah lihat jalan keluar pada bagian atasnya, melainkan terus berusaha cari jalan keluar lewat pinggir dekat dasarnya, cari jalan di mana tidak ada jalan, hingga ia menghancurkan diri sendiri.
Bagaimana dengan kita.. ?
Janganlah terus untuk :
– Bergumul dengan masalah.
– Fokus terus dengan masalah.
– Mengeluh sampai akhirnya frustasi sendiri.
Berjuanglah untuk masuk melalui pintu yang sesak itu! Sebab Aku berkata kepadamu: Banyak orang akan berusaha untuk masuk, tetapi tidak akan dapat.
Sadarilah bahwa jawaban dari masalah kita adalah selalu di atas, yaitu : Tuhan.. !
Menengadahlah…
Selalu ada pengharapan yang baru dalam hidup!
Kalau tidak ada jalan, lihatlah ke “atas”.
Tuhan selalu punya jalan untuk kita.
_?_??_???_???????GOD BLESSED  U????????_???_??_?_

KOPI TANPA SESENDOK GULA

Renungan dari Denny Siregar
KOPI TANPA SESENDOK GULA..
“Saya sudah gak tahan hidup bersamanya !”
Dengan berapi2 temanku menceritakan tentang situasi rumah tangganya. Ia yang seorang wanita karir merasa sudah sekian lama menjadi tulang punggung keluarga, karena suaminya tidak mampu memberikan banyak hal dalam kehidupan mereka.
Memang secara posisi temanku ini berada diatas suaminya. Jabatan yang tinggi di sebuah perusahaan, gaji yang besar belum lagi ditambah bonus ke luar negeri yang didapatkan setiap akhir tahun. Sedangkan suaminya adalah seorang wiraswasta kecil yang mempunyai mimpi besar, hanya sayangnya situasi tidak berpihak kepadanya sehingga tersendat-sendatlah hasil yang didapat. Kadang, bahkan tidak cukup untuk makan keluarga mereka sebulan.
Kisah klasik, pikirku. Awal dari perpecahan rumah tangga banyak bermula dari situasi ekonomi.
Kuhirup kopiku yang sudah mulai dingin dan kulirik temanku yang sedang berusaha menenangkan dirinya. Masalah yang selalu dipendamnya dan tidak mungkin ia ceritakan ke sembarang orang. Tahulah kenapa, rasa malu karena mempunyai suami yang tidak seperti “suami orang-orang”.
” Ujian terberat seorang wanita sebenarnya bukan ketika ia tidak mempunyai apa2, tetapi justru ketika ia memiliki segalanya..” Aku bergumam dan tidak penting apakah ia mendengarkan atau tidak. “Wanita di uji ketika ia berada di atas dan lelaki di uji ketika ia sedang si bawah..”
” Manusia itu mempunya kodratnya masing2.. dan salah satu ujian terberat yang sangat halus adalah ketika kita melupakan kodrat kita, hakikat diri kita, siapa sebenarnya kita, untuk apa kita disini… ” Kunyalakan sebatang r*&$% dan kembali kulirik temanku. Dalam marahnya dia tampak mendengarkanku.
” Kesombongan kita-lah yang membuat kita melupakan diri, membentuk kita dengan sifat2 hewan, mengangkat kita tinggi2 dan mengukur sesuatu lebih rendah daripada kita. Padahal seharusnya kita tahu bahwa yang kita dapat sesungguhnya bukanlah karena apa yang kita lakukan, tetapi karena itu pemberian Tuhan. Semua kemampuan, kesehatan, semua jalan yang terbentuk, ketika itu di hilangkan, maka hilang-lah semua… sampai kita baru paham, siapalah kita ini sebenarnya…”
” Ada yang kamu lupakan….” Aku menarik kursiku mendekat kepada temanku. ” “Apakah kamu tidak pernah berfikir sedikitpun, bahwa sebenarnya semua yang kamu dapat ini adalah juga bagian dari rejeki suamimu yang dititipkan Tuhan kepadamu ? Bagaimana seandainya dia bukan suamimu ? Mungkin kamu tidak akan bisa berada pada posisi sekarang ini…”
Temanku tersentak, merenung. Pemikiran yang belum pernah ia dapatkan selama ini karena tertutup kesombongan dirinya yang sedang meninggi.
Kubiarkan dia, kuhirup secangkir kopi yang menyadarkanku bahwa tanpa sesendok gula, sang kopi belum tentu bisa seterkenal ini….

Hebrew (Ibrani)

HEBREW
A man and his wife were having an argument about who should brew the coffee each morning. The wife said, “You should do it, because you get up first, and then we don’t have to wait as long to get our coffee.”
The husband said, ” You are in charge of cooking around here and you should do it, because that is your job, and I can just wait for my coffee.”
Wife replies, “No, you should do it, and besides, it is in the Bible that the man should do the coffee.”
Husband replies, “I can’t believe that, show me.”
So she fetched the Bible, and opened the New Testament and showed him at the top of several pages, that it indeed says……….”HEBREWS”
Men are not equipped for these kinds of contests.

Coffee wisdom

Coffee never knew it will taste nice and sweet, before it met sugar and milk. We are good as individuals but become better when we blend with the right people. The world is full of nice people, if you can’t find one, be one.

The richest wealth is wisdom. The strongest weapon is patience. The best security is faith. The greatest tonic is laughter, and the greatest force is love. The surest assurance is hope in God. And the source of our strength is the joy of the Lord. Surprisingly all are free.

10 Ways Coffee Can Be Good For Your Health By Phil Mutz

10 Ways Coffee Can Be Good For Your Health By Phil Mutz

 

What could be better than kicking off the day with a delicious, fresh-brewed cup of joe?

According to Gallup’s polling, “Sixty-four percent of U.S. adults report drinking at least one cup of coffee on an average day.” Even more than that? “A quarter say they’re addicted.”

This high number of coffee drinkers may not come as a surprise. But it might be surprising to hear that drinking coffee can actually be beneficial to your health!

As with anything, moderation is key, and there is definitely such a thing as drinking too much coffee. However, those who enjoy coffee in healthy quantities can rest assured that they are actually doing something good for their bodies.

Some of these health benefits truly shocked me — who knew that coffee could be helpful in fighting type 2 diabetes or even certain types of cancer?

Scroll through this exclusive list below to see five ways you can use coffee to fight off some truly serious health conditions and five ways you can use it to benefit your day-to-day health.

Are you a coffee drinker? Does this affect the way you think about coffee? Let us know in the comments!
5 Health Conditions Coffee Keeps At Bay
Condition #1: Liver Cirrhosis
health benefits of coffee
Maya Borenstein for LittleThings
While coffee is not meant as a cure for liver cirrhosis or a way to counteract the overconsumption of alcohol, it can have positive effects on the liver and keep this terrible condition at bay.

According to CNN, “Drinking just two more cups of coffee every day may lower the risk of developing the liver condition by 44 percent.”

So for those worried about their livers, a cup of coffee instead of a drink of alcohol may be just what the doctor ordered!

Condition #2: Type 2 Diabetes
health benefits of coffee
Maya Borenstein for LittleThings
Diabetes is a serious condition that should always be addressed with the help of medical professionals. However, coffee may be one small way of preventing type 2 diabetes.

In fact, WebMD writes, “Several studies have found that coffee drinkers — especially those who drink a lot of coffee — have a lower risk of diabetes than do other people.”

And while some have said that caffeine is the key ingredient in battling diabetes, studies have shown that it is not caffeine, but coffee specifically that creates the positive effect.

Condition #3: Heart Disease
health benefits of coffee
Maya Borenstein for LittleThings
While the effects of caffeine on the heart are still being studied, and while you should always listen to your doctor when it comes to heart health, coffee may actually be helpful in staving off deadly heart disease.

In a Tech Times article entitled “Drinking Coffee Everyday Linked To Reduced Death Risk From Heart Disease,” they discuss a study in which researchers wrote, “Regular consumption of coffee was inversely associated with risk of… mortality due to CVD [cardiovascular disease].”

So those concerned about heart health just might want to turn to that extra cup of coffee.
Condition #4: Cancer
health benefits of coffee
Maya Borenstein for LittleThings
While studies are still ongoing, many have shown that coffee contains plenty of antioxidants that can be helpful in the fight against cancer.

In fact, the American Institute for Cancer Research writes, “Research has shown that certain foods — like coffee — can help fight cancer.”

Obviously, coffee should never be used as any kind of “cure.” However, those who drink coffee regularly may gain the added side effect of keeping certain types of cancer away.

Condition #5: Parkinson’s And Alzheimer’s
health benefits of coffee
Maya Borenstein for LittleThings
In addition to boosting normal brain power, coffee is said to also be helpful in potentially preventing Alzheimer’s disease and fighting symptoms of Parkinson’s disease.

According to CBS News, “New research shows drinking about three cups of coffee each day might stave off Alzheimer’s for older adults experiencing memory declines.”

They also report, “New research finds a daily caffeine boost may ease symptoms of Parkinson’s disease in sufferers.”

These studies may be very good news for those at risk of either disease!

5 Health Benefits Of Coffee
Benefit #1: Eliminates Fat
health benefits of coffee
Maya Borenstein for LittleThings
The caffeine in coffee can actually be beneficial when it comes to weight loss, as it can increase metabolism, help with workouts, and suppress your appetite for unhealthy foods.

Dietitian Kathy Taylor tells fitness expert Jillian Michaels, “Some studies have shown that drinking coffee with caffeine may slightly increase weight loss or in actually prevent weight gain.”

However, one important thing to remember is that milk and sugar can actually create fat, so coffee needs to be served black in order to reap this benefit.
Benefit #2: Improves Brain Power
health benefits of coffee
Maya Borenstein for LittleThings
Recent studies have shown that coffee may actually help improve your critical thinking skills and your memory.

Harvard Medical School writes, “The caffeine in coffee might offer not just a momentary mental boost, but also longer-term effects on thinking skills.”

However, they also write that similarly to burning fat, “adding lots of sugar or cream, or getting caffeine via sugar-sweetened soda, may counter any benefits.”

Benefit #3: Lowers Pain Levels
health benefits of coffee
Maya Borenstein for LittleThings
For those suffering from chronic pain, coffee might be able to have a positive overall effect.

According to Reader’s Digest, coffee is an anti-inflammatory food that can help provide pain relief throughout the body.

They write, “One cup of black coffee can provide relief from headaches and provide more antioxidants than a serving of berries.”

Benefit #4: Boosts Adrenaline
health benefits of coffee
Maya Borenstein for LittleThings
The caffeine in coffee may actually be having a positive effect on your adrenal system, which helps in staying active and physically fit.

Nutrition researcher Kris Gunnars writes, “Caffeine can increase adrenaline levels… It also leads to significant improvements in physical performance.”

Benefit #5: Aids Digestion
health benefits of coffee
Maya Borenstein for LittleThings
Most coffee drinkers know that a cup or two a day can help them to stay “regular.”

And while drinking too much coffee can lead to heartburn or possible dehydration, consuming coffee in moderation can have a healthy impact on your digestive system.

According to Livestrong, “Coffee can be beneficial for digestion, as it relieves constipation and minimizes sugar absorption.”
Being aware of what you put in your body is extremely important to maintaining your overall health. And with so many potential health benefits coming from coffee, it may be time to start including a cup or two in your diet!

As with everything, make sure to check with your doctor to see if coffee might be able to have a positive effect on your health.

Are you a coffee drinker? Have you experienced any of these positive effects before? Let us know in the comments.

Please SHARE this important health information with coffee drinkers and non-coffee drinkers alike!

Prioritas Hidup

Seorang profesor berdiri di dpn kelas filsafat.

Saat kelas dimulai, ia mengambil toples kosong dan mengisi dgn bola2 golf.

Kemudian bertanya kpd para mahasiswa, apakah toples sdh penuh…… ?

Mereka setuju !!!

Kemudian ia menuangkan batu koral ke dlm toples, mengguncang dgn ringan. Batu2 koral mengisi tempat yg kosong di antara bola2 golf.

Kemudian ia bertanya kpd mahasiswanya, apakah toples sdh penuh ?

Mereka setuju !!!

Selanjutnya ia menabur pasir ke dlm toples …

Tentu saja pasir menutupi semuanya.

Profesor sekali lagi bertanya apakah toples sdh penuh..?

mahasiswa menjawab, “Ya Prof”…!!

Kemudian ia menuangkan dua cangkir kopi ke dlm toples, dan secara efektif mengisi ruangan kosong di antara pasir. Para mahasiswa tertawa….

“Sekarang.. saya ingin kalian memahami bahwa toples ini mewakili kehidupanmu. ”

 

“Bola2 golf adalah hal yg penting : Tuhan, keluarga, anak2, kesehatan.

“Jika yg lain hilang dan hanya tinggal mrk, maka hidupmu msh ttp penuh.”

“Batu2 koral adalah hal2 lain, spt pekerjaanmu, rumah dan mobil.”

“Pasir adalah hal2 yg sepele.”

“Jika kalian pertama kali memasukkan pasir ke dlm toples, maka tdk akan tersisa ruangan utk batu2 koral ataupun utk bola2 golf..

Hal yg sama akan terjadi dlm hidupmu.”

“Jika kalian menghabiskan energi utk hal2 yg sepele, kalian tdk akan mempunyai ruang utk hal2 yg penting buat kalian.”

“Jadi Beri perhatian pd hal2 yg penting utk kebahagiaanmu.

“mulai hari dengan doa pd Tuhanmu”

“Bermainlah dgn anak2mu.”

“Bercengkeramalah dg pasanganmu”

“Berbagilah dg kedua orang tuamu”

“Luangkan wkt utk check up kesehatan.”

“Berikan perhatian terlebih dahulu kpd bola2 golf.

Hal2 yg benar2 penting.

 

Atur prioritasmu.

Baru yg terakhir, urus pasirnya.

 

Seorang mahasiswa mengangkat tangan dan bertanya, “Kopi mewakili apa, Prof?”

Profesor tersenyum, “Saya senang kamu bertanya.”

“Itu utk menunjukkan kpd kalian, sekalipun hidupmu tampak sdh sangat penuh, tetap selalu tersedia tempat utk secangkir kopi bersama teman…???salam ?